★冬がやって来た…★
2024-12-20
ご覧頂きありがとうございます、店長の川口です☺
昨夜仕事を終えて帰宅すると、室内温度が６℃…冬っぽくなって来ました。
川口の冬の1番の幸せは、夜電気毛布で温めたぬくぬくお布団に入る瞬間✨本当に、天国です!! 私は電気毛布のスウィッチを「天国へのスウィッチ」と呼んでいます(笑)。
実は以前、自分への誕生日プレゼントとして人生初のシルク100%パジャマを購入して、「今日は頑張った!!」と自分が納得出来る1日を送れた日だけ、このご褒美パジャマを着て眠っています。1日の約三分の一を占める「睡眠」に関しては以前から興味があり、ベストセラーの「スタンフォード式 最高の睡眠」を耳読したり、夜ご飯を見直したりと探求中です💡
また、冬と言えば「温活」!! 昨年から取り入れ始めた生姜製品、この冬はお手軽なパウダータイプを毎日ティースプーン1杯摂取しています。毎日続けていると、指先のかじかみが改善されている気がします。この「みらいのしょうが」は結構ピリリと刺激があります。
皆さまもこの冬を健康に楽しめるよう、ご自愛下さいませ⛄
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